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제목: 자기 사랑 노트 – 역활 찾기 II
글쓴이:상담센터 날짜: 2023.04.30 14:32:07 조회:504 추천:0 글쓴이IP:221.161.183.51
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4-8 자기 사랑 노트 역활 찾기 III _ 별명 찾기_당신은 누구입니까?        P124 - 127                    May  2023

 

  • 나의 별명 찾기

 

 

어머니

아버지

형제/자매

친구

이성

별칭/호칭

, 못난이

 

 

 

 

 

 

  • 나의 어린 시절 이성 부모와의 관계와 배우자의 관계 비교

 

성이 다른 부모와의 관계, 당신이 아들이면 어머니와의 관계, 딸이면 아버지와의 관계에서 당신이 역할과 배우자나 이성 친구와의 관계에서 당신이 하는 역할은 무엇이며 어떤점이 비슷하고 다른가요?

 

 

나의 역할

비슷한

다른점

이성 부모와의 관계

,

아버지의 대리 배우자,

어머니의 희생양

 

 

배우자 또는 이성친구와의 관계

,

남편의 화풀이 대상자

아내의 심부름꾼

애인의 해결사

 

 

 

 

  • 나와 부모와의 관계, 나와 자녀와의 비교 관계

 

부모와의 관계에서 자녀로서 당신이 역할과 자녀와의 관계에서 부모로서 당신이 하고 있는 역할은 무엇이며 비슷한 점과 다른 점은 무엇인가요?( 자녀가 있는 경우에만 하세요)

 

 

나의 역할

비슷한

다른점

부모와의 관계

,

아버지의 예쁜이

어머니의 대리만족

 

 

자녀와의 관계

 

 

 

 

 

 

 

  • 이제까지의 질문을 통해 찾아 나의 역할들

 

 

어린 시절

초등 학교

, 고등학교

청년기

결혼

아버지

, 아버지의 잊혀진 아이

 

 

 

 

어머니

 

 

 

 

 

형제

 

 

 

 

 

이성

 

 

 

 

 

친구나

직장 동료

 

 

 

 

 

기타

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

배우자

 

 

 

 

 

자녀

 

 

 

 

 

 

 

  • 당신은 누구입니까?

당신이 누구인지를 알기 위해 먼저 무엇이 당신이 아닌지부터 말씀 드리겠습니다.

 

당신은 이름이 아닙니다. 당신이 다른 이름을 쓴다고 해도 당신은 당신입니다당신이 어떤 직업을 가졌든, 설령 직업이 없다고 해도 당신은 당신입니다.

당신은 누구의 아들이요, 딸입니다동시에 누구의 남편이기도 하고 누구의 아내이기도 합니다. 그런 역할을   수는 없는 노릇이지요하지만 그런 역할이 당신은 아닙니다.

 

또한 당신의 몸이 당신이 아닙니다.   여러분은 몸이 부분이라고 말하겠지만  그것은 변하는 부분입니다우리는 몸을 항상 같은 이름으로 부르지만 사실 몸은 항상 변합니다.  

우리는 변하고 있는 현실에 대해 같은 이름을 사용하고 있는 것입니다.

 

우리는 역할에 반응하느라 우리의 삶을 너무 많이 허송 합니다.

당신은 역할, 이상입니다.   그렇다면 당신은 진정 누구입니까?

 

§  이제, 여러분 자신을 묘사하는 글을 여기에 적어 보십시요.

나는  _________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

________________________________________________________________________이다

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