아름다운 대인관계(Interpersonal Relationship)

글쓴이:배임순 날짜: 2002.12.11

♣ 아름다운 대인관계(Interpersonal Relationship)를 위하여 

우리가 한 세상 살아가는 동안 많은 사람들과 관계를 이루며 살아간다. 그래서 인간은 사회적 동물이라 하였다. 가까이는 부부관계로부터 상업 주와 고객의 관계에 이르기까지 여러 가지 대인관계 속에서 살아가고 있다. 대인관계를 잘하는 것이 성공적인 삶과 직결되는 것이다. 좋은 대인관계의 기초는 사랑이며 다툼의 기초는 이기심이라 할 수 있다. 따라서 사랑이 기초되는 모든 행동은 좋은 대인관계의 결과를 가져오고 이기심에 기초한 행동은 나쁜 대인 관계를 갖게 되는 것이다. 

여기서 우리는 구체적인 나쁜 대인관계의 원인을 함께 알아보고 어떻게 아름다운관계로 회복할 것인지를 생각해 보기로 하자.

첫째로, 개인적 태도와 행동에 있어서 지나친 욕심이나 부정적인 생각, 남의 나쁜 점만 보는 습성을 가진 사람은 상대방을 위할 줄 모르기 때문에 당연히 인정받을 수 없다. 그리고 돈과 명예와 지위를 바라는 자기 중심적인 태도나 상대를 용서할 줄 모르는 태도, 특히 개인차를 인식하지 못하는 이해심 없는 태도를 가진 사람은 상대방을 받아들이지 못하기 때문에 모두 적이 될 수도 있는 것이다. 그리고 두 번 째로 대인관계에서 서로간의 의견이나 이해의 충돌이 자주 일어나는데 그 갈등을 해소시키는 지혜가 부족하면 좋은 관계를 갖지 못한다. 갈등은 파괴와 분열의 원인이 되기도 하지만 때로는 목표를 명료화시키기도 하고 더 나은 목표를 만들어 낼 수 있기 때문에 남의 의견을 존중하여 수용한 다음 자기의견을 성취해 가는 지혜가 필요하다. 세 번째로 의사소통의 실패가 그 원인이 되기도 한다. 대인관계의 본질은 의사 소통이다. 이 의사 소통에 있어서 의사전달의 방법의 문제라든가 대화하는 예절이 부족할 때 나쁜 관계를 초래한다. 그래서 우리는 올바른 대화법을 배울 필요가 있다. 

이 올바른 대화법은 다음에 생각 하기로 하고 나쁜 대인관계가 우리생활에 미치는 영향을 생각해 보자

첫째, 심리적 영향으로서 상호협력을 꺼려하며 의기소침(우울증)해 지고 화를 잘 낸다. 그리고 남의 일에 냉담해지며 심하면 복수심과 좌절감으로 괴로워하기도 한다. 두 번째, 심리적 영향이 신경성으로 변하여 신체에 영향을 미치게 되어 피로, 두통, 위경련, 위궤양, 심장병의 질병을 일으킨다. 세 번째 사회적 영향으로 자신감을 잃는다. 따라서 소외감이나 실패감등으로 인하여 결국 사회생활에 실패하게 된다. 

그러면 어떻게 아름다운 대인 관계를 가질 수 있을까?

첫 째로, 자기를 사랑하는 일이다. 이것은 이기적인 것과 다르다. 자기의 잘못을 먼저 인정하고 받아들이기에 다른 사람을 인정하고 받아들이는 것을 말한다. 이런 사람은 자신감을 가지게 된다. 자기를 사랑하지 않는 사람은 결코 남을 사랑할 수 없다. 두 번째로 여유 있는 삶의 방법을 배운다. 자연을 통하여 풍요로움 만끽하고 독서를 통하여 정신세계를 넓혀 가면 마음의 여유를 가질 수 있게된다. 이 마음의 여유는 다른 사람을 편안하게 한다. 세 번째로 화해를 잘 해야 한다. 화해는 사랑의 능력이다. 화해를 잘 할 수 있다면 싸우는 것도 때로는 유익하다. 네 번째로 상대방의 좋은 점을 보고 이끌어내는 능력의 습관을 기르며 그리고 남을 칭찬해 준다. 다섯 번 째 사랑의 정의를 알아야한다. 이 사랑의 정의는 다음 호에서 생각하기로 하고 우리 모두 이웃과의 좋은 관계로 인하여 이 겨울을 따뜻하게 보냈으면 하는 바램이다.